TOFY Uma empresa do grupo TOFY · ver todas as unidades
CalculadorasTOFY
11 calculadoras no ar

Calculadoras de saúde

Fórmulas com autor e ano, e o que cada uma consegue ou não consegue enxergar.

Saúde: todas as calculadoras

Toda fórmula desta seção é uma estimativa de população, e nenhuma foi criada para avaliar uma pessoa isolada. O IMC nasceu para descrever populações; as fórmulas de peso ideal nasceram para calcular dose de medicamento; as de metabolismo trazem erro típico de 10% a 15% para o indivíduo.

Isso não as torna inúteis — torna-as ferramentas com limite conhecido. Por isso cada página traz o autor, o ano e a margem, e várias mostram mais de uma fórmula ao mesmo tempo: quando duas estimativas respeitáveis discordam, a distância entre elas é a informação mais honesta disponível.

Nada aqui é diagnóstico, prescrição ou substituto de consulta. O que a página entrega é a conta feita direito e explicada, para você levar a pergunta certa a quem pode respondê-la.

Perguntas frequentes sobre calculadoras de saúde

Como calcular o IMC?

Divida o peso em quilos pela altura em metros ao quadrado. Entre 18,5 e 24,9 é a faixa considerada adequada pela OMS para adultos.

Qual o peso ideal para a minha altura?

Não existe um número. As três fórmulas clássicas discordam entre si em vários quilos, e a faixa de peso que devolve IMC saudável é mais honesta que qualquer valor único.

Quantas calorias devo comer por dia?

Depende do seu gasto. Calcule a taxa metabólica basal, multiplique pelo fator de atividade e ajuste de 10% a 20% conforme o objetivo.

Como calcular as semanas de gestação?

Conte os dias desde o primeiro dia da última menstruação e divida por sete. A data provável do parto são 280 dias após essa data, ajustados pelo comprimento do ciclo.

Outras categorias